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许多人判断身体是否骨折，主要是通过自己的感觉，是否骨折是由撞击或其他因素引起的，应该能明显感觉到，事实上，判断身体是否骨折，不仅看是否骨折，还有其他表现,上海骨科医院为您分析。上海骨科医院分析：怎样判断有没有骨折？
骨折不完全是骨折，所以有时候，你可能找不到自己骨折了。事实上，骨折后，受损部位会有明显的肿胀和疼痛，很多人可能会认为是扭曲。
如果扭曲，几天后就会好转，但骨折引起的肿胀并不容易好转，而且会越来越疼痛，这里的肿胀更严重，最好拍一部电影，主要是骨折。
骨折的出现通常是由碰撞或衰老引起的骨质疏松症，然后导致骨折。但是，如果骨折有异常，尽快拍电影。不要认为你可以拖延。如果你受苦，你仍然可以自己受苦。确认骨折后，后期维护非常重要，不要留下灾难。
骨折后，如何护理？
骨折后，不建议吃太多骨汤。这种汤骨量少，钙少，几乎可以忽略不计。有些是脂肪，嘌呤含量高。如果经常喝，人很容易发胖，尿酸也会增加。不建议喝汤。
你可以吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜水果和蔬菜、鸡蛋、瘦肉、豆制品等。
骨折部位，最好用石膏固定，减少关节活动，骨折后需要休息，不适合运动，等到后期移动，如果手关节骨折，或起床散步，不必经常躺下。
记得抬高患处，可以促进血液循环，加速伤口愈合，缓解肿胀。躺着的时候可以适当转动身体，不能一直保持姿势不变，不利于血液循环。适当移动可以加速血液循环，更有利于健康。
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