“慢病长时间服药需营养修复 螺旋藻营养获多方认同”

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医学研究表明，70%的慢性病可以吃！

首都医科大学附属北京朝阳医院营养科主管营养师宋新

高脂血症、高血压、中风、冠心病等心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸道疾病等是常见的慢性疾病。

慢性疾病患者通过长时间服药来治疗(降糖/降脂/降压药)。 另外，还会抑制消化道对某些营养素的吸收，影响营养素的摄取、吸收和合成作用，干扰维生素活性功能，越来越促使营养素从体内排出，导致人体缺乏相应的营养素。

人体营养素缺乏，会降低药物利用率，大大减少药效，影响疗效。 另外，慢性病患者由于饮食控制，能量和蛋白质摄入容易减少，影响身体各项功能，恶化原有病情。 慢性病的重点是预防，不是治疗。

在慢性疾病的治疗中，营养的作用越来越大，营养已经迅速发展成为药物和手术同等重要的治疗手段。 营养平衡可以提高我们的免疫力，但是多吃药可能会降低免疫力。 在慢性疾病管理的过程中，长时间吃药，营养加强修复是不可缺少的。

南山院士有一个很形象的比喻。 假设老鼠在墙上打了个洞，药是用来杀老鼠的。 老鼠杀了，但洞还在，新老鼠会来。 营养是用来填坑的。 对于高血压、糖尿病、痛风、肝炎、脂肪肝、甲亢、关节炎、严重失眠、癌症等常见慢性病，药物只能在一定范围内控制，但不能治愈。 因为药物不含细胞修复所需的成分。 但是，如果有时间充分营养蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等人体所需的物质成分，人体就会开始自我修复的过程。

疾病的本质是细胞受损的过程，这个过程是慢性病，是短而急的疾病，治疗是整个修复受损细胞的过程。 如果细胞得到充分的营养，疾病就会减少，但如果细胞营养不足，疾病就会增加。 因为，对于慢性病，真正的医生是你自己，真正的药物是伴随着你从小生长的食物。

根据饮食宝塔的说法，我们应该每周吃25种以上，每天吃12种以上。 膳食宝塔是基于普通健康人建造的。 但是，现实中有很多困难，另外，每个人的饮食习惯也并不是只要改变就能改变的。 对有点特殊的人们，包括慢病人们在内提出一点特殊的营养诉求，需要额外的高质量营养补充。 例如，螺旋藻广泛适用于人，人体所需的高质量蛋白质和维生素、活性矿物质、多糖、&gamma； 亚麻酸、sod等丰富的营养比其他食品营养高、高效、非常稳定，是一种比较有效的营养产品，具有增强免疫、调节脂质、降血糖等效果。

除了辅食以外，我们还必须控制日常饮食，少吃吃的慢性病，让营养医学真正走出医院，进入生活