“李方严教授分享中药泡脚包”

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中医界福音:李方严教授分享祖传的泡脚粉秘方！

李方严，男，汉族，祖籍浙江省文成县，1945年7月出生，在辽宁中医药大学附属医院担任主任医师(退休)、教授、中医妇科研究小组长。 祖籍4代从事妇科中医，李方严教授从祖籍开始就将中医泡面作为首要的疾病治疗手段，特别是对妇科起到了非常好的作用。 在多年的临床经验中，李方严教授不断改进祖方，现拥有较为完整有效的独居独有特色治疗方法。 在妇科疾病、男科疾病、胎儿性别预选及产后身体状况管理方面有较高造诣。

中医认为，人之所以有脚，就像有树根一样，是树枯根先枯，人之足先衰。 这个古训很有道理。 为什么这么说呢，因为地属于阴，是人身体中脚接触的最多的地方，比如寒冷的季节，如果不观察脚的保温，阴寒的气息就会从脚蔓延到脚踝、小腿、膝盖、大腿、脏腑。 足底反射区与人体的每一根神经有关，中药泡脚多通过足底经络穴位运行气血，从而运行全身气血，发挥药物治疗身体病症的作用。 系于五脏六腑，李方严中先生认为人体是一个统一的整体，与人体的脏腑、器官、四肢、百骸、相互依存、相互制约有相互关联。 鼻子是苗根，耳朵是神机根，奶是宗气根，脚是精气根，鼻、耳、奶是人体各方面的根本，脚是人体总精气的原因，所以全身的疾病都会影响脚，同样脚的病变也会影响全身，引起相应的疾病。 足底反射区与人体所有神经相关，连接五脏六腑。 中药泡脚是指利用内病外治的原理，将中药的有效成分通过热水浸泡溶解于水中，在水和水的温度下与脚接触，通过水的压力和水的溶解度、经络达到药力达到内脏起到治疗身体的健身作用，因此中药泡脚属于内病外治的范畴。 根据病种不同，浸足治疗15分钟后，行策循环检查，大部分患者得到改善，血流速度明显加快，血细胞凝集和淤血减轻等。 另一方面，健康的人在添加脚15分钟后，也会出现血流速度加快、充盈度增加等微循环功能强化的情况，微循环的改善也有利于药物的吸收。

泡沫通过温度和药物，利用皮肤的御邪、分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能，作用于局部皮肤、肌肉、关节，改善三者代谢，增强其功能，同时从皮肤吸收药物，对比局部及全身疾病进行治疗。 可以调和全身气血，调整脏腑功能，治疗多种疾病。 脚被称为人的第二心脏，是人体内包含无限宝藏的神秘器官。 在手掌这个狭窄的空之间，聚集着身体一半的经络。 足浴的历史有几千年，最早的文献记载有晋代《肘后备急方》，至今已有一千多年的历史。 祖国医学经络理论认为，五脏六腑是三阴经(肝、脾、肾)的开始，三阳经)胃、胆、膀胱)的结束，足部有52块骨头、66个穴位与五脏六腑密切相关。 小腿的皮肤角质层薄，血管、神经、肌肉丰富，可以被药物吸收，因此经常选择小腿和脚作为局部泡沫浴的部位。

那么，经过经络吸收是合理的吗？ 让我们从什么是经络开始吧。 研究现代经络的本质，已经消耗了很多能量，大家都在寻找。 什么是经络，这是看不见的，是虚幻的。 解剖尸体，也找不到。 虽然很不可思议，但是中国古代人为什么说有呢？ 为什么经络治疗有效呢？

此后，许多医学家提出了许多学说。 有各种各样的说法，如经络是神经、血管等混合的一种传递路径的说法等。 李方严教授说，其实中医认为经络是组织液流动的通道，更能理解为什么外用药物效果也很好。 因为药物是经皮吸收的。 这是中西医承认的。 而且，一旦进入体内，药物很可能会与组织液混合。 这样，就可以沿着经络的通道流动。 而且，更好的是，经络确实与各器官相连，因此更能直接进入器官。

众所周知，泡脚有各种各样的效果。 脚有很多穴位，多次用热水浸泡脚，可以刺激脚的穴位，调理身体各器官，促进气血循环。 对女人的脚更有效。 但是，泡脚的时候也需要注意一点禁忌。

1 .中药浸泡脚的效果很差。 很多人用中药泡脚一两次，发现作用不明显，觉得泡脚的效果很差，这种想法是错误的。 众所周知，中医药疗法在疗程方面比时间长，所以浸泡中药脚需要好几次，才能看到明显的效果。

2 .中药可以多次泡制。 中药很贵，腌过一次就扔进垃圾桶是很可惜的，所以很多人会多次腌中药，但其实这种方法只是浪费时间。 中药的药效通常一浸泡就全部释放，如果采用，这些中药几乎没有药效。

3 .泡脚的时间越长越好。 这个想法也是错误的。 中药泡脚一般15分钟就可以了。 15分钟就能让脚毛细血管吸收足够有效的中药成分。 另外，泡脚时间过长容易出汗，出汗过多会对心脏造成损伤。

4 .浴缸越热越好。 很多人泡脚的时候会选择高温的水。 他们认为温度高有助于促进中药成分的吸收和血液循环。 其实这是错误的。 之所以说是40度左右，是因为是人习惯的温度。 温度过高，会烧伤皮肤。 另外，如果血液循环一下子加快太多，血液会逆流，反而会引起不适，甚至虚脱。

李方严教授说，中药方剂是历代医家和广大群众不断探索积累的经验者，不仅可以治疗各种小病、常见病，而且在关键时刻可以帮助，缓解和危机时刻 例如用蟾蜍酒治疗白血病，用胡萝卜解毒砷等，是现代医学技术无法治疗的，花很多钱也无法治疗的病，但据说偏方可以治疗。 即使在医学技术发达的现代社会，老偏方依然具有很大的录用价值。 因为材料容易得到，操作简单，即使花钱实效也很小，适合普通老百姓。