“中国公益人物宋馨：宋馨式“大众实用心理学”的创建者和践行者”

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导语: 20年的心理公益传递路，成千上万的老人和孩子为她抱有希望和光明，成千上万的人为她绝望，她以心理学为武器，打败束缚心灵的恶魔，拯救黑暗的灵魂，让她一天天长大，让爱融入年轮

与宋馨的采访是在星期六上午10点左右，她来晚了一点为我们取《西欧见闻录》。 《西欧见闻录》是一本写在西欧六国看到的书。 那个时候，她一直嘴里说着不好意思，不好意思，让我这辈子有点不好意思。 我急忙请她坐在楼上。 她在意着采访时间。 另外，他再次为自己的迟到道歉。 采访还没有开始。 她整理了自己的丝巾穿着方法，问哪个漂亮。 之后，抚摸头发，从包里取出口红进行化妆，确认自己的整洁形象后，她坐在了被采访者的座位上。

仪式感，这正是成功者的修养吧。

在采访的间隙，我翻开了她的《西欧见闻录》，认真看了几页。 其中，她在访问法国巴黎霍博林市长时，询问了两个事件。 一个是心理健康教育问题，另一个是老年人福利问题。

无论到哪里都不忘请别人教我学习，为了自己所做的事业不断努力！ 这也很适合她书背面的话。 学习是为了参考。 我们今天的采访也是围绕她的本源初心展开的，当她回顾自己20年的心理公益之路时，我们仿佛和她一起穿越了空，回到过去，作为未来时间的目击者参与了她的动人故事，会是怎样的呢？

以此为契机，奠定心理学基础，创新，打造独家秘笈

宋馨在1999年接触心理学学习。 当时，她是国内外刊物资深杂志《城市博览会》的主编，每天都面临出版、销量、业绩等各方面的压力。 长期以来，这些压力引起了她的情绪不安，并有点抑郁症状。 幸运的是，因为认识了当时很有名的心理教授，他通过专业的心理学理论知识给她惹来迷津，深入咨询，一一分解，精确测试，做出了一些行为让她很快摆脱了现在的困境，心境突然明朗起来。

这是她第一次接触心理学，深感不可思议和神秘。 强烈的好奇心把她带到了心理学的世界，从此一发不可收拾。 石教授送给她《卡内基全集》，她废寝忘食地熟读研究； 陕西大康心理训练学校成立，她排除万难报名上课； 北师大招收心理学硕士研究生，她全力汲取知识更难得的是，她还指望考上陕西省委党校的研究生。 两个研究生同时学习在当时很少见，她有很强的求知欲，也有常人无法企及的重复和毅力。

契机不过是强者+时机。 契机来了，她冷酷了天道酬勤的钻研和毅力。 那个时候，她白天上班，星期天上课，晚上继续看书学习。 之后，我去给杂志社、记者、党校的研究生同学解释了心理学。 在她的诱惑和普及下，大家深深感受到了心理学的强大力量，奠定了这个先天的人和她在心理学上的创新和发扬。 根据以前流传下来的心理学，结合实际创造了宋馨式大众实用心理学。

这在当时的社会环境中有多受欢迎？ 在她的杂志社办公室里，玻璃桌子总是围得满满的，他们脸上挂着期待和兴奋，渴望向她学习知识，吸收能量。 说明宋馨的心理学课很有意义。 因为在之后的工作和生活中，可以明显看到同事们脸上带着笑容，积极地沐浴在阳光下。

2001年，首次建成的陕西图书馆，可容纳200人的报告厅挤满了人。 每次宋馨讲课结束，大家都在议论自己在生活、工作、结婚等各方面遇到的问题，如何使用心理学理解这背后的深刻原因，如何处理这种困惑的问题，宋馨一个个分解了他们，最后很多人都流下了眼泪

宋馨通过自己的义务说明帮助了更多人，让她自己意识到心理学确实对人们有益。

2002年冬天，大雪纷飞，道路上积雪成冰。 淹没小腿的雪更难让路了。 坏天气使她不得不怀疑。 有人会来上课吗？ 她内心在打鼓，但实际上，不管有没有人去，她自己都去。 她披着雪出门，脚步深深地踏上雪上，吱吱作响。 到陕西省图书馆报告厅门口后，已经有8人坐在门口等着了。 那天，宋馨没有站在讲台上，她站在八个人面前足足讲了两个小时。 结束后，大家还不满意，就参加了讲座。

这些经历更加坚定了她学习心理学的信心，之后进入西安图书馆，进入西安交通大学、西北大学、西北农林科技大学等大学，承担了为西安古城人民讲授心理学的义务。

年，宋馨被聘为陕西省委机关工委党校客座教授，向全省各级领导干部传授心理学知识。 然后，宋馨去了陕西省各大厅局，为党政领导、干部做心理健康报告。

这一切使宋馨创造的宋馨式大众实用心理学闻名。

机会成就赤诚的心情铸造慈悲的爱

2003年SARS期间，宋馨在西安晚报看到了向西安儿童村奉献爱心的新闻，立刻报了名。 因为不知道是哪个孩子，宋馨打算买很多自己喜欢的粉丝、腐竹等食物，但是被晚报记者拒绝说“那里也没有饭”。 最后宋馨拉着米面上的油去了儿童村，带着目前陕西心理健康教育研究会常务副会长李金英出差无法亲手送到的300元，踏上了这次爱情之旅。

西安儿童村的46个孩子穿着褴褛的样子站在院子里等待着他们的到来，脸上的期待和恐惧交织在一起。 期待是因为陌生人一来就能吃饭，害怕是他们对外界的常态表现。 他们是罪犯的孩子，在社会中属于弱势群体，不被重视和认同。 也因为家庭的关系，他们很多孩子都有非常沉重的负面情绪，一直埋在自己的心里。

也许是孩子们茫然无助的眼神触动了宋馨内心最柔软的地方，也许是她作为母亲爱情的流露，也许是作为专业心理老师强烈的社会责任感。 她决定咬硬骨头！ 如何疏导和塑造罪犯孩子的内心和品行？ 如何让饱受自卑感折磨、充满对社会仇恨的罪犯孩子们成长为阳光少年呢？

带着这样的难题，她开设了第一堂在西安儿童村的心理课。 这是一门难以展开的命运课。 上课时，她想让孩子们介绍自己从哪里来，但出乎意料，谁也不想说。 她叫名字的时候哭了一个人，然后全班同学都不声不响地哭了。 也许在孩子们心中自己的家庭是不完整和悲惨的，但这些悲观的情绪充满了他们的心，无言地眼泪先流了下来。 连和宋馨一起去的九个相爱的人都哭了。 宋馨背对着黑板流泪。 在这样的环境下宋馨中止了讲课。

宋馨觉得第一次上课失败，但她很不甘心！ 不能放弃！ 因此，她思考了半个月，用什么样的方法将心理疏导的专业理论教给这些特殊的孩子们。 你怎么向孩子传达自己真诚的爱和同感？ 15日晚，她阅读了许多自己为北师大心理学硕士研究生编写的教科书，终于找到了能够处理问题的心理学途径，即激励法和奖励法。

半个月后，她带着10个铅笔盒、10个笔记本和10支圆珠笔再次进入儿童村。 这次，她没有让孩子们站起来介绍自己，而是让孩子们自己挑选十佳，自己回忆谁个人卫生好，谁帮奶奶做饭，谁帮同学做了什么事件等，然后让他们推荐。 孩子们很快就活跃起来，互相讲述爱情的故事。 她当场给孩子们颁奖，赠送学习用品。 孩子们第一次上讲台的时候还很害羞，低着头。 这是荣誉事件，但长期以来的自卑感让他们习性低下头，没能马上改变。

这种独特的教学方法，不仅鼓励孩子们正视自己的优点，发现别人的优点，也感受到了别人的重视和善意的帮助。 这次教育取得了巨大成功，为宋馨以后16年间西安儿童村儿童的心理教育提供了核能！！

从此，西安儿童村的孩子们渐渐熟悉和认可宋馨老师的这种鼓励，越来越自信地认识自我，表达自我。 一个孩子把自己获得荣誉的事件写在信里，送给了在监狱的爸爸。 她的父亲为她感到自豪和自豪，但宋馨所做的事件也震撼了整个监狱。

有一天，她下课后被儿童村的常老师叫住，给了宋馨15封信。 这15封信是从监狱寄来的。 当时的宋馨回到自己的办公室，尽管午休，打开了哪封信，信中谁感谢宋馨，感谢政府、党，感谢社会，感谢为他们的孩子付出的人，他们在监狱里，一定好好改造，早日家人团聚， 她坐在那里，一边看一边哭了白天。 其中的人生味道让她心酸，一生难忘。

愿辐射全国的大爱传遍四方

年，宋馨收到江西民政厅致陕西民政厅的信，被邀请到江西九江太阳村，对太阳村的孩子们进行心理辅导。 她经过两天的旅行，在列车转车时，风尘仆仆地来到九江太阳村。 在那里，103名罪犯的孩子和孤儿因明显的不安和自卑感而感到使命的紧迫和沉重。 她意识到，为了在短短10天内完成对孩子们的心理安慰，让孩子们开心，需要服用猛药，与西安儿童村对漫长道路的诱惑不同，必须改变为短期的开放和疏远。

为了快速全面地掌握和对比指导孩子们的心理状况，她给孩子们布置了一个作业——写信写自己的家庭故事。 起初，孩子们犹豫不决，但慢慢地开始流泪。 写着写着，全班都哭了起来。 在这过程中，宋馨总是耐心地和孩子们在一起，她拍了一会儿这孩子的肩膀，一会儿摸了那孩子的头。 正是用这种母爱感情的力量鼓励孩子们写自己家庭的故事。

这些含泪的信交到宋馨手里，已经中午了，她含着眼泪，一口气把孩子们的信全部看完。 第二天，宋馨找了心理压力特别大的10多个孩子进行个别咨询。 孩子们一个个哭着哭着说，几乎把大包的纸用完了。 他们是不幸的孩子，在最痛苦的一年里失去了四口之家，人生的灾难和痛苦，落在了这些脆弱的肩膀上……。

这样，宋馨包含了真情和大爱，对孩子们进行了10天的自信、感谢、礼貌演讲等心理健康教育，孩子们一天比一天开心。

宋馨回西安的前一天，在欢送会上，江西九江太阳村的温厚的让村长向孩子们深深地鞠了三个躬，激动地说。 “孩子们，我对不起你们。 我只是请你吃饭。 宋馨老师让你们很开心。

无论是西安儿童村的孩子，九江太阳村的孩子，还是三原东周儿童村的孩子，在宋馨和爱队全心全意的努力和巨大的爱情下，他们的成长发生了明显的变化。 被忽视的孩子们开始变得自信起来，女孩开始学习穿漂亮的卡片，男孩开始穿帅气的运动服。 他们离开了黑暗的角落，再次站在太阳里。 他们开朗，活泼，感激不尽。

有个孩子在日记里写着。 “宋老师你像妈妈，你的课好像有个小检查，卡住了我心中的辣虫虫。

从第一次见到这些孩子开始，他们就低头不语，直到现在这些孩子看到她的欢呼声都很兴奋。 从一开始所有人的沉默到现在见到她自己大声问好； 从当初感情极端的自卑感到现在积极的阳光； 这是生命影响生命的过程，这是真诚的心与慈悲的巨大冲突，是宋馨和爱队几年如一日最热情地多次重复，这是她为此奋斗一生的信仰和理想。

宋馨的身上总是展现出温柔坚强的力量，怀着无私的奉献和大善的心。 这不仅表现在她对孩子们的爱上，也表现在她对任何敬老院孤独老人们的关心和担心上。

2007年，宋馨和国家民政部的杨部长一起去敬老院视察。 看到眼前白发苍苍的老人们，有些老人无精打采地坐在那里，对外界的事物漠不关心。 这让宋馨感到悲伤和悲伤。 苍老无从下手，但如何重新热爱生活可以再试一次。 于是一个想法在她脑海中形成，来到养老院为这些老人上心理课，聆听他们内心深处的声音。 这个想法得到刘晓燕院长的支持，积极创造了条件。

宋馨有一颗敏感而能产生共鸣的心，这是事实。 面对宋馨的谄媚，想起了哪位老人隐藏在自己心中的事件，不由得热泪盈眶、哭泣。 压抑自己半生的痛苦终于得到了宣泄。 这个精神变态，心情变得很好。 一位老人长期抑郁，谁也帮不了他。 宋馨来了经过诱惑，他慢慢开朗了，身体也更好了。 现在所有人都说:“宋馨救了我！

用心点燃希望，用爱撒人类

从最初的西安儿童村到现在的三原东周儿童村、陇县太阳村，宋馨已经在陕西建立了3个儿童村心理教育基地，给他们带来了希望和光明； 从当初只在西安的心理健康基地到现在建设了辐射全省的心理健康基地，宋馨建设了8个基地，为心理学的普及和传播起到了重要的作用，为国家和社会心理健康事业做出了巨大的贡献。

早些年，宋馨关注秦岭大山留守儿童的社会状况，她思考考察了如何将心理学的力量赋予那里多年被忽视的群体。 年，宋馨设立商洛心理健康教育基地，带队30多人进山，扎根秦岭，给当地留守儿童和老百姓带来了春风般滋润的爱情。

年6月24日，宋馨一行四人在李均满主任的陪同下，来洛南县儿童福利院看望孩子们，她亲自为孩子们讲解心理健康课。 下课后，洛南县儿童福利院院长姚兴奋地说:“短短20分钟，孩子们就变了样子，心理健康教育是给我们最好的礼物！

这四年来，以宋馨精神为旗帜的团队以真心和真爱赢得了当地人的认同和喜爱，首次创造了心灵健康教育在山区服务、增进社会幸福的实践道路。 目前，商洛参加人数超过6万人次，咨询人次超过3000人次，得到市、县委、县政府和社会各界的肯定和好评。

在此基础上，宋馨建立了宝鸡的心理教育基地。 公益旗也将在陇州大地广泛传播，为宣传心理健康公益事业增添勋章！ 更辉煌！

这条路线的公益慈善之路宋馨到今天已经近20年了。 宋馨无私的奉献和坚守信仰的精神也影响了越来越多的人加入她的队伍，但她创造的新宋馨式大众实用心理学在经历无数动人的事迹中逐渐凝固。

在第28届国际心理学大会上，宋馨带着《通过心理咨询改善儿童村儿童心理健康状况》的论文，震撼了所有与会的国际专家。 大会主席章教授当场感动得流泪。 中国社会科学院的林文娟教授在论文中一定有极高的应用价值。 北京大学心理学博导李量老师将宋馨会长的实践成果拍成电影，宋馨会长提议在全国开设研究生班。

民政部在北京召开了全国流浪儿童教育研讨会，宋馨发表了题为“通过心理咨询改善罪犯儿童的心理健康状况”的演讲，得到了与会专家的高度肯定和赞赏。 北京民政部教授王婴表示，“这篇论文的价值在于弥补国内普通教育中国外心理学知识的不足空怀特。 在全国民政系统中，宋馨实施爱的教育，对社会起着很大的作用。

在中国儿童村创始人、北京太阳村主任张素琴召开的全国9个太阳村指导会议上，宋馨分享了西安儿童村的心理健康教育成果和经验，得到了与会代表的高度评价，强烈呼吁在全国儿童村进行宣传。

在第六届中国公益慈善项目大会上，宋馨创立的陕西省心理健康教育研究会西安新城儿童村心理教育基地项目经过三个月的激烈角逐后获得银奖。 当天宋馨作为参与项目的代表在演讲中，引用了前联合国秘书长安南的话。 决定世界未来的不是高楼大厦，而是现在孩子的生活和精神状况。 在这次会议上，全国专家也呼吁，将宋馨的心理公益教育经验复制到全国进行宣传，成立全国心理爱心联盟，2019年，全国宋馨心理公益爱心联盟成立，宋馨担任主席。

作为会长的宋馨早年编撰的《给儿童村的儿童撒爱的种子的百信》、《走进儿童的内心》两部书稿，为特殊儿童的心理教育提供了生动的教材，引起国内外心理健康教育界的关注，德国、瑞士、荷兰等专业。

不忘初心，终生行善

纵观宋馨20年的慈善公益之路。 这次旅行充满了奋斗、奋斗、多次的努力和爱。 就是通过这样，完成了她的初心。 从最初的熟读心理学专业到现实中学习有用的创造大众实用心理学； 从最初的身体，到现在成立的全国宋馨心理公益爱心联盟，对于任何被忽视的孩子和老人，宋馨和她的爱心团队都会用自己的思想和行动影响他们的积极面，风雨无阻，不间断。

在试图找到宋馨崇高信仰背后的支柱时，她的《西欧见闻录》给了我们答案。 在那本书里，有她对外界不断的好奇心和经常学习的态度，博古论现在的思考高度和广度。 她对陕西民政厅、陕西社科联各级领导的感谢、她对自己家人朋友的感谢、母亲临行前的关怀、姐妹的亲切关怀、弟弟宋宝庆18年的公益陪伴、儿子媳妇的资金支持、爱心小组会长和秘书长的爱心陪伴、导游司机的细心

她很感谢自己成长后遇到的人和事。 我又回到了她在采访中说的感谢。 当时，我不得不同步学习两个研究生。 我没有那么多钱。 我的恋人在精神上给予了鼓励，在资金上支持着我，北师大老师对我的理解和宽容，一直感谢我的精心培养。

在谈话中，宋馨最感谢的是研究会会长李金英，她以精神和物质的支持与宋馨一起走了近20年的心理公益之路。

懂得感恩，是宋馨的大部分人格魅力。

她在书里写道，去西欧寻找现代文明的源泉是我一生的梦想。 而且，当她踏上那片土地时，任何浓厚的人文素养都会成为她后半生热心的人格目标吧。

在过去20年和现在未来的日子里，宋馨进行的公益事业高度实践着自己的人格追求和崇高的信仰。 另外，由于她平凡每一天的重复和热情，她将在慈善公益事业的里程碑上刻上名字，在荏苒流逝的时间里留下温暖，在善道的人生中更具色彩和意义，在未来无限的岁月里也将绽放出万丈光芒&hellip； &hellip；

最近又从北京传来了好消息。 中央电视台《记录东方》栏目为宋馨拍摄的《慈航大爱志愿魂》专题片将作为建国70周年献礼节目于2019年8月初在中央电视台播出。

这是对宋馨为首的心理公益事业的重新发扬和传达，以及时代榜样的赞扬

(自)人民日报2019年7月13日发表) )。